灵域,大主宰天蚕土豆,盗墓笔记全集

氣味對人體神經有著最直接的刺激，鮮花的甜蜜、草木的清新……都會帶給人心情的改變。

在芳香展的科研成果轉換大會上，董嫻老師給我們帶來分享內容是《精油擴香與嗅覺環境的研究》，在這里小編給大家整理了董嫻老師分享的精彩內容，快來看看吧！

NO.01 精油擴香對環境的影響 >>>>>>>>>>

一、生活空間和生理層面

精油芳香分子可以幫助我們殺菌，凈化空氣，處理呼吸系統的問題和提升抵抗力等。

二、調節情緒問題

精油芳香小分子進入我們大腦邊緣系統，幫我們調節情緒問題，比如過度緊張，興奮，消沉，焦慮，抑郁，孤獨和自閉等。當你開始精油擴香，你會發現他就像是我們生命中的一位可以隨時相伴的好友，好閨蜜。在家中，辦公室、車里、陌生的酒店和地域空間里給予我們需要的保護愛與關懷。

NO.02 精油擴香對人的影響 >>>>>>>>>>

嗅覺是人類最原始也最古老的感覺器官之一，也是吸收植物精油最快的方法，當我們吸嗅精油時，植物精油的方向分子會通過遍布于鼻翼兩側的嗅覺神經小體，被帶入鼻子的頂點，傳遞到大腦的嗅覺區，最后到達邊緣系統。邊緣系統又稱為舊腦，是負責儲存記憶和情緒的地方，當植物精油分子中的物質到達邊緣系統之后，會發生信號，開啟儲存在邊緣系統里積極正面的情緒記憶抽屜，并促發神經系統中化學物質的釋出，進而產生鎮定、松弛、刺激、或振奮的效果。

吸嗅精油不僅僅能達到改善心理和情緒的效果，對于生理功能，也能透過對內分泌腺體和免疫系統的調節達到理療的目的。比如吸嗅精油對于改善疼痛、頭暈、噁心、鼻塞等生理癥狀有極好的效果。

NO.03 精油擴香濃度 >>>>>>>>>>

精油香氣濃度：

精油的香氣濃厚指數，數字越大，香氣越濃；如香蜂草的香氣濃度低，香氣不甚明顯，摩洛哥玫瑰的香氣濃度高，也就是香氣明顯。香氣濃度高的精油在一般情況下，使用的滴數應少些，以免在一個含有3-5種復方精油中，只聞到單一香氣，缺少和諧的香氣，因此香氣濃度指數可作為調香的基礎。

精油的揮發速度：

植物精油是一種精純的天然有機物質，具有不同的揮發特性；雖然稱做是精油，摸起來也是油油的，但它卻是高揮發性的物質，只要滴在紙上20分鐘，就會完全揮發，例如薰衣草精油；當然也有揮發性較慢的精油。所謂揮發性，指的是物質接觸空氣后消失的速度，也可以作為人體吸收快慢的判斷，我們可以試著用音樂中的快板、中板、慢板來區分揮發的速度，雖然不是很精確，但卻是一個參考值。一般判斷的方式是，將精油滴入基礎油中放在室溫下，香氣持續1-2小時稱快板(Top)精油、3-5小時稱中板(Middle；Medium)精油、5小時以上稱慢板(base)精油。精油的揮發如同交響樂需要有高低音的組合，才能成就澎湃及動人心弦的樂章，快板精油香氣較剌激、令人感到振奮，具的功效，像歐薄荷；中板精油令人感到平衡和諧，專注于安神的癥狀，薰衣草就是一種；慢板精油則有定香的作用，如檀香，給人一種沉穩的感覺，適合冥想沉思時使用，印度的修行者即偏愛使用檀香。